Żółty jesienny Lis – relacja

Pierwsza edycja biegu „Żółty Jesienny Lis” już za nami. Był to bardzo spontaniczny pomysł i jak szybko zrodził się w głowie Artura Kopki, tak szybko został przygotowany. Dnia 14 października zamieniliśmy spokojny las w Łachoniu w świątynię biegową, która wypełniła się biegaczami i kibicami. Start usytuowany był przy szlabanie drogi prowadzącej do lasu, dalej trasa […]

Żółty Jesienny Lis – wyniki biegu

„Żółty Jesienny Lis” – 10 km Łachoń, 14.10.2017 Klasyfikacja OPEN Wyniki w PDF (pobierz) Poz Nr Nazwisko Imię Kat WYNIK 1 26 Mocek Daniel M 0:35:36 2 24 Konopka Dawid M 0:36:41 3 23 Jaroszewski Cezary M 0:36:48 4 31 Kościelski Patryk M 0:37:19 5 29 Falandysz Damian M 0:37:50 6 43 Bobrowicz Artur M […]

Jakie przygotowania taki maraton – 39 Maraton Warszawski

Moje przygotowania do maratonu zacząłem już w roku 2016, celem był Orlen Maraton i wynik lepszy od debiutu  BryBrysia, czyli coś około 3:37:00. Niestety z powodów zdrowotnych i lenistwa Orlen Warsaw  Marathon uznaję za porażkę z wynikiem 3:44:41. Zero radości na mecie, zero oblewania, klęska. zapominamy o tym. Jedyna satysfakcja to radość z pokonania Królewskiego […]

Danske Bank Vilnius Marathon 2017 – relacja

Przedstawiamy relację naszych zawodników z  Vilnius Marathon 2017. Jacek i Daniel zmierzyli się z królewskim dystansem maratonu, Kamil i Marcin z półmaratonem, a Artur dzielnie wspierał chłopaków na trasie. Poniżej relacje maratończyków: Relacja Daniela: „Zacznę tym razem od końca. Nie ważne jak poszło, co się działo, pomimo wszystko maraton to jedne z największych wydarzeń w […]

Lisy atakują Wilno

Czas zacząć podbijać inne terytoria. Krążą plotki że wataha Lisów w niedziele atakuje Wilno. Zatem trzymajcie kciuki za naszych Maratończyków i Półmaratończyków. https://www.vilniausmaratonas.lt/en/international/polish/

Bieg Wilczym Tropem w Nasielsku

Po nieudanym ataku na złamanie 39 min w Biegu Niepodległości 11 listopada musiałem zmienić plan treningowy. Padło znowu na Danielsa, tym razem trening 5-15km pod wiosenne starty. Kilka korekt i konsultacji z sensei Pawłem i zmotywowana maszyna ruszyła.

XXXIV Bieg Chomiczówki, XII Bieg o Puchar Bielan

Kilka razy podchodziłem do napisania tej relacji, dopiero porządne bieganie pozwoliło mi wyzwolić wenę z siebie. Zapraszam, więc na relację z Bielańskiego Biegu Chomiczówki. W ramach tej imprezy 15 stycznia rozegrane zostały dwa biegi: 5 km – Bieg o Puchar Bielan oraz 15 km – Bieg Chomiczówki.

IV Półmaraton Mikołajkowy w Mikołajkach

Budzik 5:30, leniwie zwlekam się z łóżka i zakładam dresy. Jem śniadanko pełne węgli, pakuję torby z rzeczami do biegania, odbieram telefon od Banana, żeby poinstruować go jak trafić do mnie. Jak zawsze Marcin punktualny, wsiadam do samochodu i jedziemy po Artura. Szwagier wskakuje do samochodu i jesteśmy w komplecie. Tak właśnie zaczął się dla […]

28. Bieg Niepodległości w Warszawie 11.11.2016

Tradycją stało się już, że nasz kochany „Liderek”, czyli my, silną grupą biegową meldujemy się co roku 11 listopada na skrzyżowaniu ulic Stawki i al. Jana Pawła II w Warszawie. W tym roku nie było inaczej. Były nowe twarze, ale nie zabrakło też starych wyjadaczy, którzy pamiętali już nie jeden Bieg Niepodległości. Ja zaliczam się […]